Как научить ребенка не терять веру в себя? – советы психолога

Бишкек, 21.11.21. /Кабар/. Каждому родителю хочется вырастить уверенного в себе малыша. Одним из самых важных генераторов здесь является именно вера в самого себя. так как научить ребенка не терять ее? Подробнее об этом рассказала специалист Надежда Махмутова в своем блоге в Инстаграм.

Как пишет психолог, каждый ребенок сталкивается в жизни с множеством ситуаций, которые ставят под сомнение:

Веру в добро:

• если его ругают за то, что он не совершал;
• если просит помощи и не получает ее;
• когда сталкивается в жизни с травмирующими событиями: насилие, смерть, предательство.

Веру в себя:

• когда что-то не получается;
• когда постоянно ребенка критикуют;
• когда в доме царит насилие и унижения;
• когда с его мнением не считаются, особенно родители;
• когда его любят за достижения, а не просто так.

Веру в мечты:

• когда постоянно слышит: не занимайся ерундой/мечтать не вредно;
• когда его мечты высмеивают и обесценивают;
• когда ему навязывают чужие цели и желания, пытаются сделать удобным.

«Перечислять можно очень долго. Я думаю, каждый из нас с такими ситуациями сталкивался не раз. Это жизнь и это нормально. Но люди делятся на 2 типа: те, что несмотря ни на что, продолжают верить, идти дальше и добиваться своего и те, кто опустив руки, сжимаются в комочек и смиренно ожидают очередного удара судьбы.

Так, как сделать так, ребенок продолжал верить в себя несмотря ни на что?», - пишет специалист.

Далее приведены несколько практических советов.

Быть ему примером:

• вы в себя верите?
• умеете мечтать?
• ставите цели? достигаете их?
• умеете видеть хорошее в сложных ситуациях?

«Тьма есть в каждом из нас, она не исчезнет и нормально периодически в нее проваливаться. Важно уметь быстро из нее выбираться», - добавила Махмутова.

Верить в ребенка всегда.

«Дети очень легко считываю родителей. Даже если вы не говорите о своих сомнениях, ребенок поймет», - предупредила специалист.

Подпитывать его самооценку.

Важно помнить, что падение самооценки норма в 7 лет и в подростковом возрасте.

Чтобы ее поднять, для деток младше 6 лет отлично подойдут:

• доска достижений,
• сундук сокровищ (куда складывать его победы),
• игры на повышение самооценки.

Кроме этого: учить ребенка ошибаться, проигрывать и адекватно на это реагировать,

Развивать фантазию и воображение ребенка, учить его мечтать,

С 4-5 лет учить ставить цель и идти к ней,

Укреплять нервную систему,

Развивать эмоционально-волевую сферу,

Развивать чувство юмора.