Медики напомнили, сколько должен весить рюкзак у школьников, чтобы не навредить здоровью

Здоровье 0

Читайте и смотрите нас в

Бишкек, 17.08.23. /Индира Камчыбекова - Кабар/. В преддверии учебного года специалисты рассказали, каким должен быть рюкзак у школьников и сколько он должен весить, чтобы не навредить здоровью детей.

Как отмечает специалисты Республиканского центра укрепления здоровья, от качества рюкзака во многом зависит здоровье и безопасность ребенка.

По саннормам, вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать следующих показателей: для обучающихся 1–2-х классов – не более 1,5 кг; 3–4 класс – не более 2 кг; 5–6 класс – не более 2,5кг; 7–8 класс– не более 3,5 кг; 9–11класс – не более 4,0 кг.

В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один ­– для использования на уроках в общеобразовательной организации, второй – для подготовки домашних заданий.

Вес рюкзака без учебников для обучающихся 1–4 классов должен быть не более 700 г. Рюкзак должен иметь широкие лямки до 4–4,5см и достаточную форму, устойчивость, обеспечивающую его плотное прилегание к спине ребенка. Вес рюкзака вместе с содержимым должен быть распределен равномерно. Материал для изготовления ранцев должен быть легким, прочным, с водоотталкивающим покрытием, удобным для чистки.

Отмечается, что одним из факторов, нарушающих осанку школьника, является тяжелый рюкзак и его неправильное использование.

Комментарии

Оставить комментарий