Бишкек, 08.06.23. /Индира Камчыбекова - Кабар/. В Кыргызстане завтра, 9 июня, максимальная температура воздуха поднимется до +40 градусов.
По данным синоптиков, завтра в Бишкеке температура воздуха ночью +19…+21°, максимальная температура воздуха днем +37…+39°. В городе Ош ночью +21…23°, днем +37…39°.
Температура воздуха:
Чуйская область
ночью 17…+22
днем + 35…40
Таласская область
ночью +17…+22
днем + 33…+38
Ошская, Джалал-Абадская и Баткенская области
ночью +19..+24
днем +35…+40
Иссык-Кульская область
ночью +11..+16
днем +26…+31
Нарынская область
ночью +7…+12
днем +26…+31
Такое повышение температуры является риском для здоровья населения. Особенно это касается людей пожилого и старческого возраста, детей, людей, страдающих хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые, легочные нарушения, сахарный диабет и т.д.).
Что делать при аномальной жаре?
— по возможности в самое жаркое время суток избегайте прямых солнечных лучей и старайтесь находиться в тени;
— для защиты от жары носите головной убор и светлую просторную одежду из натуральных тканей. В такую жару одежда из синтетических тканей может привести к кожным заболеваниям;
— пить больше жидкости (2,5-3л), лучше кипячёную, остуженную до комнатной температуры лучше всего минеральную воду без газа, подкисленный лимоном холодный зеленый или черный чай. От газированных и алкогольных напитков лучше отказаться;
— следите, чтобы вода не была чрезмерно холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ в связи с тем, что происходит снижение иммунитета;
— купание хороший способ охладить организм, при купании следует соблюдать правила купания и ни в коем случае не употреблять алкоголь;
— не купайтесь в водоемах, где это не рекомендуется или вовсе запрещено.
Комментарии
Оставить комментарий