В Кыргызстане ожидается жара до +40 градусов

Общество 0

Читайте и смотрите нас в

Бишкек, 17.07.23. /Индира Камчыбекова - Кабар/. В Кыргызстане с 17 по 19 июля будет сохраняться аномально жаркая погода. МЧС объявило штормовое предупреждение.

По данным синоптиков, в Чуйской, Ошской, Джалал-Абадской, Баткенской областях температура воздуха поднимется до +35..+40 градусов, в Таласской области +33..38 градусов.

При такой жаркой погоде во избежание обезвоживания организма и получения теплового удара рекомендуется избегать прямых солнечных лучей, а также проводить обильный полив сельскохозяйственных культур.

Что делать при аномальной жаре?

— по возможности в самое жаркое время суток избегайте прямых солнечных лучей и старайтесь находиться в тени;
— для защиты от жары носите головной убор и светлую просторную одежду из натуральных тканей. В такую жару одежда из синтетических тканей может привести к кожным заболеваниям;
— пить больше жидкости (2,5-3л), лучше кипячёную, остуженную до комнатной температуры лучше всего минеральную воду без газа, подкисленный лимоном холодный зеленый или черный чай. От газированных и алкогольных напитков лучше отказаться;
— следите, чтобы вода не была чрезмерно холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ в связи с тем, что происходит снижение иммунитета;
— купание хороший способ охладить организм, при купании следует соблюдать правила купания и ни в коем случае не употреблять алкоголь;
— не купайтесь в водоемах, где это не рекомендуется или вовсе запрещено.

Комментарии

Оставить комментарий