Самое главное, что родители должны запомнить – не отвечать на гнев гневом! В состоянии ярости ребенок очень чувствителен и в такие моменты важно понять – в чем дело, почему он злиться, но не стараться его «укротить», словно зверя.
Что вы делаете, когда ребенок проявляет злость?
- Даете выплеснуть эмоции?
- Начинаете отвечать яростью на ярость?
- Стараетесь успокоить разговором, нежностью, участием?
Известный психолог, мама Екатерина Силина в своем сообществе в социальной сети Instagram рассказала, как то она как то встретила рекомендацию – практиковать с ребенком ритуал контролированной злости.
«Мама дает ребенку подушку и предлагает ее избивать, говорить ей любые обидные слова, делать все, что только хочется. Якобы это должно привести к тому, что малыш сможет выплеснуть весь свой негатив в игровой форме и тогда у него просто не останется негативной энергии при взаимодействии с другими людьми. Однако… В японской компании проводили эксперимент. В комнату отдыха установили куклу, напоминающую руководителя. Сотрудникам разрешалось избивать куклу, для снятия нервного напряжения. Ожидалось, что сотрудники станут более спокойными, лояльность к компании повысится, они будут себя комфортнее чувствовать на рабочем месте. Месяц эксперимента показал противоположные результаты. Уровень конфликтности возрос. Увеличилось количество жалоб со стороны клиентов на грубость персонала», - рассказала Силина.
Почему так?
«Мне нравится, как этот феномен объясняет системно-векторная психология специалиста Юрия Бурлана. Согласно СВП – у человека нет определенного уровня негативных и позитивных эмоций. То, чем он себя заряжает, то его и наполняет. Если человек старается не подавлять, а именно погашать свои негативные эмоции, то положительных эмоций он начинает испытывать больше, чем отрицательных. И наоборот, если он раскачивается в ярости, гневе, постоянно «выплескивает» негатив, негатива становится больше», - рассказала психолог.
Поэтому и детей следует стараться успокаивать в момент ярости. Не подавлять эмоции, но и не давать «выплескивать». Разговаривать, пытаться вместе понять, что привело его в состояние негатива, проявить участие, вместе найти способ решения.
Заранее отметим, что подавить – это значит закричать на ребенка, запретить ему злиться. Погасить – это поговорить, попытаться понять, что ввело в такое состояние, найти решение проблемы, которая привела к этому состоянию.
КНИА «Кабар»
Елена Цой
Комментарии
Оставить комментарий