Бишкек, 05.01.18. /Айжамал Дуйшоева - Кабар/. В Бишкеке 6 января состоится мастер-класс по скандинавской ходьбе. Об этом сообщают организаторы мероприятия.
Как сообщается, скандинавская ходьба - это новый, динамично развивающийся фитнес, доступный каждому.
В этот день ученики освоят три шага техники скандинавской ходьбы, научатся делать разминку и растяжку, узнают об оздоровительных эффектах ходьбы с палками.
Мастер-класс проведет основатель школы скандинавской ходьбы «Евразия» Макс Прощенко - опытный тренер, прошедший подготовку в Европе и обучивший более 5 тыс человек в России, Украине, Казахстане и Кыргызстане.
Мероприятие состоится в Городском ботаническом саду имени Гареева с 9.00 до 12.00.
Скандинавская ходьба с палками, вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х стала популярна во всём мире.
Комментарии
Оставить комментарий